[...] na brzuchu sadlem mimo trzymania diety. Walilem symex 3 tab ed i nadal bylo malo Co robic? Moze arimidex? Bo tez mam pod ręką swiezo z apteki anastrozol bluefish Chlopaki help! %-) Czy letro i arimidex mozna brac dlugo? Bo jestem forever on i nie wiem jakie one maja dlugofalowe skutki. Wczesniej zawsze bralem exe i bylo ok a teraz nie wystarcza
dokładnie,a jak odmuwisz lekarzowi to będziesz hcg musiał kupować od kumpla, IA od kumpla, itd, wszystko co potrzebne będziesz musiał motac na czarnym,a nawet jak nie chcesz brać apteki bo nie,to wykupiony apteczny towar jeść nie wola,a zawsze to apteczny
Cześc z tego co wiem niestety ale nie jest to choroba uleczalna. Można miec okresy remisji nawet kilka lat, ale niestety sterydy w małych dawkach raczej bedziesz brac do konca życia.Ja choruję na to g.... juz czwrty rok, w chwili obecnej biore 12mg. metypred i od miesiąca metotrexat. Jak do tej pory niestety jeszcze sie nie doczekałem tak [...]
[...] na 12 min i nic mi nie bylo, nie bardzo rozumiemn" -to wszystko zalezy jak bardzo chcesz byc opalona, np jesli chcesz tak "mocniej" i zaczynasz juz brac po 13min (mowisz stop, fajna opalnizna teraz ja musze utrzymac), pamietaj ze taka ilosc minut jest juz duza i jesli chcialabys to utrzymac to trzeba to robic REGULARNIE, [...]
Trenuje podnoszenie ciężarów ja nie biere bo troche o tym czytałem i wiem co i jak chodze tam dopiero 3 tydzień i zdziwiło mnie to co on wyrabia dlatego chciałem wiedzieć co wy o tym napiszecie kazał im to brać przez 4 tyg. tak jak napisałem.
wszystko zależy co chcesz dzięki mecie osiągnąć?Na jakość masy wpływa przedewszystkim dieta.Jeśli robisz mase a chcesz też dorzucić rowerek to wiadomo że musisz to uwzględnić w zapotrzebowaniu na kcalHmb możesz brać po cyklu a na ograniczenie spadków dodaj też krete.Co do stawów to ja od siebie dodam że albo to zbieg okoliczności albo i nie ale po [...]
Właśnie kurcze nie mam zbytnio innego dojścia do metki... Jezeli chodzi o stacka to moze rusze power horsa bo juz z pol roku lezy w szafie cala pucha... Co o tym myslisz?? Hmm 30 mg dziennie tej metki brac? Stad moje pytanie bo z reguly polecaja do 20mg dziennie, ale nie mam wlasnych doswiadczen...
Mocno klepało? Ale po co Ci to w ciągu dnia? Na przyrosty to się raczej nie przełorzy a wyjdzie zdecydowanie nie ekonomicznie. Mi zalerzy zeby kopało w czasie treningu a w ciągu dnia to nie musze nic czuć. mi zależy na tym żeby moco klepło raz a porządnie bo wiecie jak jest z braniem staka po staku czyli wszystko kopie Cie mocno tylko za pierwszym [...]
Witam, odświeżam bo od poniedziałku zaczynam próby z kreatyną. Otóż obecnie sytuacja wygląda tak, że po miesięcznej przerwie HST będę ponownie wykonywał taki sam trening w poniedziałki, środy i piątki mniej więcej w godzinach 12:00-14:00, a we wtorki i czwartki o 20:00 trening zapasów -średnio intensywny. Dysponuję tym co miałem gdy zakładałem [...]
a tak wogole to tego tescia polskiego sie wali raz na 7 dni czy co 2/3? mam narazie 5 strzalow deki i zaczne brac z tym tesciem...moze w czasie 5 tyg dozbieram kase i kupie jeszcze z 1 moze 2 strzaly deki i tyle...wiecej kasy nie uzbieram przez najblizszy rok bo ide na studia i napewno nic nie odloze to jest na 100we..musze wziasc teraz to co mam [...]
[...] pytanie ;p dawakowanie krety w fazie nasycenia? 3 dni po 6 razy (5g) po 2 dni po 5 i chyba przez kolejne dni do konca cyklu po 2 porcje? w przypadku stoswania 6 to jak je brac? na czczo? prze treningiem? po treningu? przed snem? i tu juz pomysly sie koncza;p I co do clomidu to ile tabsow nalykac tego? 10 starczy? czy caly listek czyli 12 tab? [...]
[...] bardzo duzo dowiedziec. co do masy to przyjmuje sie okolo 0,5 gram na kg masy ciala, ale to dotyczy glukozy, wiec najlepiej spytaj sie w "odzywianiu" ile brac produktow zastepczych ja jednak ciagle polecam Carbo bo nei musisz sie martwic o proporcje tez niestety waze 60, ale poki co trzymam wage na zawody potem sie biore za [...]
No jesli chodzi o mg to spokojnie moglbys go o wiele wiecej dostarczyc ale nie wiem jak z potasem niech sie jakis specjalista wypowie.To w sumie zalezy tez od twojej aktywnosci, wagi. Albo po prostu dokup sobie jeszcze osobno prep. magnezowy ( z b6 najlepiej jakis) Brac mozesz caly czas w sumie ale rob + - tygodniowe przerwy co 2-3 miesiace. [...]
[...] moga byc jedynie w PL, ale u nas tez bez problemu. A co do tego ANAPOLONU to moze go wziac solo przed Prima?? Bo szkoda mi go sprzedawac;/, ale na 3 cykl to troche strach go brac ;/ Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2011-09-20 17:47:33 Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2011-09-20 18:27:12 Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2011-09-20 18:32:24 [...]
piszesz, ze nie masz niezniszczalnej watroby, zeby brac "amerykanskie odzywki" tak? a meta to niby co robi z watroba? glaszcze ja czy co, bo juz nie wiem czego ty chesz :)
[...] myslalem, że po co mi jakies drogie buty na silkę. Jednak chodzi tu o jakość danego obuwia, jak dlugo nam posłuży i jak może pomóc w konkretnym ćwiczeniu - to trzeba też brac pod uwagę. Poza tym jak kogoś stać i zwyczajnie ma ochotę zakladac jakies fajne, markowe skoki to czemu ma tego nie robić - bo inni powiedzą, że jest [...]
[...] myslalem, że po co mi jakies drogie buty na silkę. Jednak chodzi tu o jakość danego obuwia, jak dlugo nam posłuży i jak może pomóc w konkretnym ćwiczeniu - to trzeba też brac pod uwagę. Poza tym jak kogoś stać i zwyczajnie ma ochotę zakladac jakies fajne, markowe skoki to czemu ma tego nie robić - bo inni powiedzą, że jest [...]
PaWeL OnE jakie sa Twoje zapatrywania co do dalszego rozwoju biegowego. Czy chcesz trenowac, czy po prostu biegac dla siebie? Jakie dystanse chcesz biegac, czy chcesz brac udzial w jakichs zawodach? Jesli tak to na jakich dystansach. Odpowiedz na kazde z postawionych pytan jest kluczowa. To ze masz akurat 14 lat o niczym nie mowi. A ze gotowy [...]
[...] diete i moim zdaniem ovo i proteina Hi-teca jest tu jak najbardziej na miejscu.Z drugierj strony znoaw nie jestesmy jakimis zawodowcami czy nie cwiczymy zawodowo zeby brac takie odrzywki jak izolaty bo twierdzisz ze inne sa gowniane bez przesady a tym bardziej nie takie na poczatek przygod z ciezarami.No rozpisalem sie a wybor nalezy do [...]
